Из-за отсутствия достаточного количество солнечного света большинству людей нужно пополнять количество витамина D. По последним данным он отвечает не только за кальциево-фосфорный обмен, но и активизирует иммунную систему, регулирует процесс свертываемости крови, предотвращает аутоиммунные заболевания.
Врачи рекомендуют сдавать анализ на витамин Д при подозрении на остеопороз, частых переломах, расстройствах пищеварения, бесплодия и самопроизвольный выкидыш в анамнезе
Это вещество необходимо для стрессоустойчивости. Если его поступает мало, то нервные оболочки разрушаются, что вызывает сбои в работе нервной системы. Это приводит к ухудшению памяти, апатии, раздражительности и депрессии. Повышенная потребность в В12 у пожилых, людей, подверженных стрессам, беременных.
Фолиевая кислота нужна для хорошей проводимости нервных волокон в позвоночнике, формирования нуклеиновых кислот ДНК. Она особенно необходима в период подготовки к беременности и во время нее. Другим категориям фолиевая кислота необходима для профилактики депрессии.
Ферритин — гидроокись железа и белок. Его большее количество содержится в печени. Избыток ферритина в анализе указывает на воспалительные процессы, тяжелые заболевания печени, злокачественные опухоли, лейкемию.
Гемоглобин — соединение белка и железа, которое участвует в транспортировке кислорода и углекислого газа. Анализ на гемоглобин может выявить его недостаток. Недостаток гемоглобина в свою очередь приводит к слабости, тахикардии, ослаблению иммунитета, нарушению работы ЖКТ.
Сывороточное железо входит в состав гемоглобина и участвует в депонировании кислорода, входит в состав многих ферментов.
Калий обеспечивает нормальный обмен веществ, регулирует водно-солевой обмен, поддерживает работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Если его недостаточно, снижается тонус мышц, работоспособность и самочувствие.
Общий кальций — повышенный уровень показывает, что кальций вымывается из костей, нарушена работа надпочечников. Повышение кальция наблюдается при длительном приеме гормональных контрацептивов, сложных переломах. Пониженный уровень указывает на почечную недостаточность, дефицит альбумина.
Ионизированный кальций составляет 46–50% от общего количества кальция. Большие колебания концентрации вызывают замедление и ускорение ритма сердца, спазмы в мышцах, спутанность сознания.
Магний стабилизирует ритм сердца, нервно-мышечную активность, регулирует всасываемость витамина С и кальция, участвует в углеводном обмене. При недостатке возникает тревожность, бессонница, депрессивные состояния, нарушается ритма сердца. Могут возникать судороги в мышцах, непроизвольное их сокращение, покалывание в кончиках пальцев.
Фосфор участвует в разных видах обмена веществ, он необходим для формирования костной ткани. Повышенный уровень говорит о патологиях костей, нарушении продукции паратгормона, при заболеваниях почек, сахарном диабете. Снижение показывает недостаток фосфора и витамина D, нарушение всасываемости фосфора, повышенное выведение почками.