Справка ГТО: зачем нужна, как получить и где оформить

Комплекс нормативов ГТО, «Готов к труду и обороне», был разработан в обновленном виде Указом Президента в 2014 году¹. Как и прежде, его цели связаны с укреплением здоровья, профилактикой заболеваний и повышением физической подготовки граждан. Но перед сдачей норм ГТО нужно получить медсправку².

Что такое справка ГТО

Физические нагрузки в рамках спортивных занятий оказывают разностороннее позитивное влияние на организм. Но некоторым людям вместо ожидаемой пользы они могут принести вред. Отсюда и ограничения к сдаче норм ГТО. В основном они связаны с тяжело протекающими хроническими болезнями, обменными нарушениями. Хотя ограничения могут быть и временными при острых инфекциях, недавно перенесенных травмах.

Медицинская справка — это документ, подтверждающий, что на момент ее выдачи у человека нет противопоказаний к ГТО, и он может сдавать нормативы без риска для собственного здоровья.

Когда и кому она нужна

Медицинская справка нужна всем участникам спортивных мероприятий. Участвовать в ГТО может стать любой начиная с возраста 6–7 лет и до 70 лет, а также тем, кто старше. Этот широкий диапазон разбит на 18 ступеней с промежутками в несколько лет. В каждой из них физические нагрузки различаются с учетом возрастных особенностей.

Справка ГТО необходима в следующих ситуациях:

• Сдача нормативов в специализированных центрах тестирования.
• Проводимые ежемесячно дни здоровья и спорта.
• Соревнования по различным видам спорта, входящим в комплекс.
• Декады ГТО, проходящие как общешкольные мероприятия.
• Спортивные мероприятия в других учебных заведениях — колледжах, вузах.
• Корпоративная сдача нормативов среди сотрудников организации.

Справка спортсмену является обязательным условием для получения знака отличия ГТО — бронзового, серебряного или золотого.

Нормативные требования

Медицинская справка выдается лечебным учреждением. Ее форма регламентирована приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации № 1144н от 23.10.2020³. Медицинское заключение — так официально называется документ. В нем, наряду с Ф.И.О. и датой рождения, внесен реестровый номер владельца⁴.

В документе указывают название спортивного мероприятия, и при наличии — вид спорта, спортивную дисциплину и этап спортивной подготовки. Заключению присваивают реестровый номер, записывают название учреждения, осуществившего выдачу, указывают дату.

В справке указывают характер спортивных занятий, к которым допускается участник:

• Тренировки.
• Соревнования.
• Физкультурные мероприятия.
• Сдача норм комплекса ГТО.

Ненужное зачеркивается. Указывают характер ограничений, если таковые имеются, и на какое время они сохраняются. Также обозначают срок действия документа. Заключение о физическом состоянии должно быть подтверждено врачебной подписью и печатью лечебного учреждения.

Что входит в медицинский осмотр для справки ГТО

Медосмотр включает в себя консультации врачей и диагностические исследования.

Какие врачи требуются

Это зависит от возраста и состояния здоровья. Если участник регулярно проходит диспансеризацию, и при этом результаты обследований удовлетворительные и нет жалоб, то для документов ГТО о пригодности к спортивным занятиям достаточно одного специалиста. У совершеннолетних граждан это обычно терапевт.

Но при наличии хронической патологии и жалоб, медосмотр принимает углубленный характер, с привлечением врачей других специальностей. Например, если имеются данные о патологии сердца и сосудов, нужна консультация кардиолога, а при жалобах на плохое зрение участника осматривает офтальмолог.

Какие анализы и обследования могут понадобиться

Диагностический минимум включает в себя флюорографию, общий анализ крови и мочи. При этом измеряют основные показатели: рост и массу тела, артериальное давление и частоту сердечных сокращений. При удовлетворительном физическом состоянии и отсутствии жалоб этих исследований достаточно для определения пригодности к сдаче норм ГТО. В иных случаях диагностика принимает расширенный вид. Например, при сердечно-сосудистой патологии регистрируют ЭКГ, а при обменных нарушениях сдают кровь на определение биохимических показателей и уровня гормонов.

Как получить справку ГТО

Получить справку требуется в медицинском учреждении. Это может быть частный лечебно-диагностический центр или поликлиника по месту жительства. Главное, чтобы учреждение имело лицензию на осуществление деятельности в сфере здравоохранения. Иначе справка ГТО будет признана недействительной.

Порядок оформления

Для начала нужно записаться на прием к терапевту и заполнить анкету. В ней указывается все, что касается состояния здоровья, в том числе перенесенные заболевания и их лечение.

После этого нужно пройти медосмотр с врачебными консультациями и диагностическими исследованиями. По результатам делается заключение. Если на момент осмотра состояние удовлетворительное и противопоказания не выявлены, участник получает медицинскую справку. Если нужны дополнительные исследования и врачебные консультации, окончательные выводы делают по их результатам.

Какие документы нужны

Обязательно при себе иметь паспорт, также необходим полис ОМС и медицинская карта. Если лечение заболеваний проводилось в стационаре, нужны выписки из историй болезни. Не обязательным, но желательным среди документов ГТО является направление из учебного заведения или организации, где осуществляется сдача нормативов.

Сколько действует справка ГТО

Справка спортсмену выдается на срок от 6 месяцев до года. Конкретное время действия определяется индивидуально и зависит от состояния здоровья, а также от требования организации, в которой осуществляется сдача нормативов. Исходя из этого к оформлению справки желательно приступать незадолго до спортивных мероприятий.

Но при ухудшении физического состояния, появлении жалоб на плохое самочувствие, оформленный ранее документ может быть признан недействительным. В этих случаях от участника потребуется пройти повторный медосмотр.

Где можно оформить справку ГТО в Тюмени

В медицинском центре «Центр-Мед» есть все условия для оформления справки. Учреждение имеет соответствующую лицензию. Здесь работают опытные врачи разных специальностей, проводится комплексная диагностика. Пройти медосмотр можно в любое, удобное для себя время, а затем получить справку ГТО.

Список литературы

1. Указ Президента Российской Федерации от 24.03.2014 № 172 "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)". URL: http://publication.pravo.gov.ru/document/0001201403250001 (дата обращения 25.09.2025).
2. Порядок для прохождения норм ГТО. ДОСААФ России. URL: https://www.dosaaf.ru/articles/poryadok-dlya-prohozhdeniya-norm-gto/ (дата обращения 25.09.2025).
3. Приказ Министерства здравоохранения РФ от 23 октября 2020 г. N 1144н. URL: https://base.garant.ru/74998631/ (дата обращения 25.09.2025).
4. Медицинское заключение о допуске к участию в физкультурных и спортивных мероприятиях (тренировочных мероприятиях и спортивных соревнованиях), Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)». URL: https://sport-labinsk.ru/images/docs/2023/СПРАВКА_1144.pdf (дата обращения 25.09.2025).